무감각한 느낌 뒤에 숨겨진 마음의 방어선
알람이 울리자 기계처럼 몸을 일으켜 약병을 집어 들었습니다. 침대 위에서 들려오는 거친 숨소리에도 가슴에 아무런 파문이 일지 않았습니다. 슬픔도 안타까움도 느껴지지 않는 텅 빈 상태로 하루의 일과를 묵묵히 해치웠습니다. 아무것도 느끼지 못하는 스스로의 무표정한 모습에 가슴…
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마음 기록
마음 기록에 반복되는 마음의 장면을 천천히 읽고, 지금의 감정에 맞는 언어를 찾아봅니다.
6분
기분이 이상할 때 마주하는 내면의 신호
휴대전화 화면을 끄고 창밖을 보는데 숨이 턱 막혔습니다. 특별히 궂은일을 겪지도 않았고 하루 일과도 평소처럼 끝났습니다. 동료들과 웃으며 인사를 나누고 돌아오는 길인데도 가슴 한구석이 서늘하게 비어 있는 느낌이 들었습니다. 별일 없는 하루였기에 설명하기 힘든 이 낯섦은 더…
Counseling
더 읽는 것만으로 정리되지 않을 때
혼자 정리하기 어려운 마음이라면, 현재 상황과 다음 선택을 함께 천천히 살펴볼 수 있습니다.
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